В книге систематизированы сведения о применении технических средств в обучении и тренировке спортсменов, описаны тренажеры и другие технические средства, используемые в подготовке спортсменов для развития силы, быстроты, выносливости, гибкости, а также для восстановления работоспособности. Наряду с отечественными представлены зарубежные тренажеры и тренировочные устройства.